A Diferença no Bodybuilding Feminino, Competições p Figura, Concursos de Biquíni e Física Feminina

Bodybuilding

Se você é novo no esporte p competições p figuras e concursos físicos para mulheres, você pode ter visto esses modelos de figuras glamorosas na capa de revistas e em websites.

Se você já teve o desejo ou o objetivo de se parecer com um desses modelos figurativos e destreza o visual do músculo fabuloso e hot, então aqui estão algumas dicas e diretrizes rápidas e fáceis para ajudá-lo a decidir sobre sua nova jornada de fitness.

Bodybuilding feminino – O movimento de fitness feminino inteiro começou com concursos de musculação feminina, o primeiro legítimo iniciado em 1978. A partir de então, as mulheres se tornaram cada vez mais competitivas, trabalhando mais para ganhar mais músculo e diminuir a gordura corporal. Fisiculturistas tinham aperfeiçoado o esporte até o final da década de 1990 e a competição foi tão grande que só o melhor dos melhores poderia sobreviver no palco com a chance de se tornar profissional.

Figura Competições – A figura favorite competição é um desabafo do bodybuilding feminino concursos abertos 2018. Foi introduzido em 2001 para permitir que as mulheres compitam, que não queriam obter uma grande quantidade de músculo. As competições p figuras abriram that a porta para que quase qualquer mulher pudesse competir com uma chance de colocar. No entanto, à medida que os anos se passaram, a figura competitiva também se tornou mais competitiva, cada vez mais muscular e definida. Esta divisão também ficou um pouco isolada, onde apenas o melhor dos melhores poderia colocar bem e tornar-se profissional.

Concursos de biquíni – À medida que as competições p figuras cresceram em popularidade, os músculos dos concorrentes, que abriram uma porta para outra nova divisão, permitem que mais mulheres compram no palco sem ter que construir músculos. Esta nova categoria é o concurso de biquíni. Os competidores p biquíni não precisam mostrar nenhum músculo ou definição. Eles simplesmente têm que ficar bem em um biquíni e se apresentar de acordo com as diretrizes.

Concurso de Física das Mulheres – O concurso físico feminino foi introduzido em 2010, outra divisão nova para mulheres. Basicamente, o concurso físico das mulheres é uma versão mais leve do bodybuilding feminino. Embora as mulheres tenham permissão para ter músculos, as diretrizes perform NPC indicam que não podem ter estratificado em detalhes musculares. Além disso, não há propagação p latas, as pontas de bíceps dianteiro e traseiro são executadas com as mãos abertas, e os pés devem ser colocados ao lado na frente e na parte traseira, em vez do pé plano. Além dissoé a pose perform peito lateral é executada com os braços estendidos.

Para decidir com categoria p fitness, você gostaria de competir, é uma boa idéia ler mais sobre cada um e participar de uma competição para que você possa ver as aulas e como as mulheres olham no palco.

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